アラサーからの健康本要約

見た目が気になり始めたアラサーが健康本を要約

【本要約】「話したい!」と思う人は自己中な人です|自己満足ではない「徹底的に聞く」技術

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コミュ力、ブチ上げ

こちらの本を要約!

<とにかく…>
真剣に、徹底的に、話を聞き、
質問を交えて、理解を深めること

これを著者は、
『アクティブリスニング』って
呼んどる。

どうやるの?

<コツ3選>
・全身全霊で聞く
・心からの相槌
・話を遮らない質問
(分からんww)

難しそうって思うよね?

実はその通り!
『聞く』って知識が必要。

日頃から調べたり、
仮説を立てたり、
準備しとこ!

でも聞く側にも
強敵がいるって、知ってた?

<その名も…>
話したい気持ち

「それそれ〜、私もさ〜」
聞けば聞くほど、
話したくなるよね?

でもそれ、
本質的には自己中心的!
本当に相手を理解したいなら
「話したい!」でなく
「聞きたい!」になるはず…。

人間関係の問題は
すれ違いと会話不足

聞いた「つもり」にならず、
相手を心から理解しよう。

 

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【なぜ発信しているか?】

私は、『誰もが楽しく働ける社会』にしたいです。
その手段として、ネガティブを無くすべきだと考え、
現在、各SNSで情報発信をしています。

<あなたはだれ?>

はじめまして、よっぴさんと申します。

生まれも育ちも九州の27歳。
大学卒業後に上京し、
2社の正社員経験を経て、独立しました。
現在は『誰もが楽しく働ける社会の実現』に向け、
情報発信をしています。

<夢を持ったきっかけ>

私の周りでは、
片手で数えきれないほどの友人が、
こころの病気を患い、
休職・離職を経験しています。
<友人の言葉>
行きたくない職場で、
やりたくない仕事を、
生きるために、”仕方なく”やっている。

これが、社会人のリアルです。

一方、私はというと、
仕事が楽しくて仕方がなく、
没頭する毎日
でした。

・私と友人たちとでなにが違ったか?
・どうすれば友人たちを救えたか?
・自分にできることはなにか?

いつしか、
答えのない問いを考えるようになりました。

無名アラサーでも、
なにかできるやろ。

その中で生まれた信念が、
『誰もが楽しく働ける社会を作る』です。
この信念を掲げて、2年が経ちました。

<失敗と方向転換の日々>

自分自身が、好きなことで、
生計を立てられるようになれば、
他者に人生の選択肢を
提示できるかも…?

善は急げです。
『お菓子レビューYouTuber』を始めました。
毎日投稿を続け、計134本の動画を投稿しました。
しかし、残念ながら…

【続きはnote記事で↓↓】

https://bit.ly/3jSdSw5