アラサーからの健康本要約

見た目が気になり始めたアラサーが健康本を要約

【本要約】無能な自分を卒業する『思い込み』の使い方|大丈夫!すべて思い通り。

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理想を叶えたい…

こちらの本を要約!

<意識は…>
2種類ある!
『顕在意識』と『潜在意識』

有意識、無意識…
驚くのはその比率!
いくらと思う?

なんと…9割が無意識…
(※ヤバすぎww)

考えてるようで
なにも考えてない…
それが自分…。
(※悔しくね?)

ならば…
無意識を操り、人生変えよう!
手順を紹介!

1:断捨離
不要なモノ・コト、全て処分!

『この人疲れる…』
そんな人とも距離を置こう。

2:磨く
オススメは清掃!

『自分を綺麗に』
意識して、磨こう。

3:自己愛
『どうしたい?』
本音を知ろう。

『でも、だって、どうせ』
この言葉NG!
自分に無いものでなく
有るものを愛そう。

4:未来を作る
『理想の自分』を強くイメージ。

外見、性格、仕事…
1日の流れまで。
理想に感動するほど、書く。

あとは…!
理想の姿を思い込み、

『なにをすべきか?』

思い浮かぶことを即行動!
これで、理想の自分!

 

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【なぜ発信しているか?】

私は、『誰もが楽しく働ける社会』にしたいです。
その手段として、ネガティブを無くすべきだと考え、
現在、各SNSで情報発信をしています。

<あなたはだれ?>

はじめまして、よっぴさんと申します。

生まれも育ちも九州の27歳。
大学卒業後に上京し、
2社の正社員経験を経て、独立しました。
現在は『誰もが楽しく働ける社会の実現』に向け、
情報発信をしています。

<夢を持ったきっかけ>

私の周りでは、
片手で数えきれないほどの友人が、
こころの病気を患い、
休職・離職を経験しています。
<友人の言葉>
行きたくない職場で、
やりたくない仕事を、
生きるために、”仕方なく”やっている。

これが、社会人のリアルです。

一方、私はというと、
仕事が楽しくて仕方がなく、
没頭する毎日
でした。

・私と友人たちとでなにが違ったか?
・どうすれば友人たちを救えたか?
・自分にできることはなにか?

いつしか、
答えのない問いを考えるようになりました。

無名アラサーでも、
なにかできるやろ。

その中で生まれた信念が、
『誰もが楽しく働ける社会を作る』です。
この信念を掲げて、2年が経ちました。

<失敗と方向転換の日々>

自分自身が、好きなことで、
生計を立てられるようになれば、
他者に人生の選択肢を
提示できるかも…?

善は急げです。
『お菓子レビューYouTuber』を始めました。
毎日投稿を続け、計134本の動画を投稿しました。
しかし、残念ながら…

【続きはnote記事で↓↓】

https://bit.ly/3jSdSw5