【本要約】シャンプーで落ちない汚れを落とす秘密兵器|髪が増える術――成功率95%のプロが教えるすごいメソッド
※本記事はこちらの本の要約です!
シャンプーで落ちない汚れを落とす秘密兵器
『オイルパック』という言葉を
聞いたことはありますか?
言ってしまえば顔パックの髪バージョンで、
髪の毛のパサつきを抑える効果があります。
そして、本書ではオイルパックを
定期的に行うべきだと紹介されています。
その背景としては、
シャンプーでは落ちない成分が存在するからです。
「そんな物があるの!?」と思いませんか?
実は頭皮の皮脂は時間と共に酸化し、
シャンプーでは落ちない成分である
『過酸化脂質』に変化してしまうのです…。
過酸化脂質は毛穴を詰まらせ、
髪の毛の成長を阻害します…
結果、毎日シャンプーをしているのに
次第に髪の毛が弱ってしまうのです…。
ではどうすれば良いか?
その対処がオイルパックです。
定期的な実践で
過酸化脂質を綺麗に落とすことができます。
「でも…なんか面倒な気配がする…」
大丈夫です、ご安心ください!
<難しいことは不要で…>
シャワーで髪を濡らした後に
タオルで軽く拭き、頭皮にオイルを広げるだけ。
15分ほど置いた後、シャンプーをすれば終了です。
リンスやトリートメントと
なんら変わりませんよね…?
これは個人的な裏技ですが、、
オイルパックの放置時間が勿体無いので
体を洗ったりピーリングをするなどして
時間を有効活用しています…。
家庭的な方は、
お風呂場の掃除をするのも良いかも知れません。
ちなみにオイル選びに迷ったら、、
オリーブオイルやホホバオイルなどの
天然由来のオイルを選びましょう。
週1回程度を目安に
『髪の毛を労わる時間』として
オイルパックを実施してみてはいかがでしょうか?
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【なぜ発信しているか?】
私は、『誰もが楽しく働ける社会』にしたいです。
その手段として、ネガティブを無くすべきだと考え、
現在、各SNSで情報発信をしています。
<あなたはだれ?>
はじめまして、よっぴさんと申します。
生まれも育ちも九州の28歳。
大学卒業後に上京し、
2社の正社員経験を経て、独立しました。
現在は『誰もが楽しく働ける社会の実現』に向け、
情報発信をしています。
<夢を持ったきっかけ>
私の周りでは、
片手で数えきれないほどの友人が、
こころの病気を患い、
休職・離職を経験しています。
<友人の言葉>
行きたくない職場で、
やりたくない仕事を、
生きるために、”仕方なく”やっている。
これが、社会人のリアルです。
一方、私はというと、
仕事が楽しくて仕方がなく、
没頭する毎日でした。
・私と友人たちとでなにが違ったか?
・どうすれば友人たちを救えたか?
・自分にできることはなにか?
いつしか、
答えのない問いを考えるようになりました。
無名アラサーでも、
なにかできるやろ。
その中で生まれた信念が、
『誰もが楽しく働ける社会を作る』です。
この信念を掲げて、2年が経ちました。
<失敗と方向転換の日々>
自分自身が、好きなことで、
生計を立てられるようになれば、
他者に人生の選択肢を
提示できるかも…?
善は急げです。
『お菓子レビューYouTuber』を始めました。
毎日投稿を続け、計134本の動画を投稿しました。
しかし、残念ながら……
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