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【本要約】水洗髪の効果底上げにブラッシング|シャンプーをやめると、髪が増える

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※本記事はこちらの本の要約です!

 

水洗髪の効果底上げにブラッシング

『水洗髪』ってその名の通り、
水を浴びればいいのでしょう…?
確かにそうですが、
もっと効果を上げる方法があるので
ご紹介させていただきます。

貴方はブラッシングをやっていますか?
一般的にはブラシなどを用いて
絡んだ髪の毛を梳くことを言いますが、、
このブラッシング、水洗髪では大事な役割を担います。
その名も『汚れ浮かし』です。

髪にまとわりついた汚れや埃は
シャンプーを使わない為、
水だけだとどうしても生き残る確率が上がります…。
この確率を下げるのが
ブラッシングの役割です。

シャンプーをする前に
ブラッシングを行いましょう。
その後に水洗髪をすることで
水だけで十分と言えるほど汚れを落とせます。

「髪の短い自分にはいらないかな…?」
いいえ、それは勿体無いです!
髪の長さ・性別に関わらず行いましょう。

ブラッシングで汚れを浮かせて水洗髪で流す…
この実践だけで、ベタつきや匂いから解放されます。

著者のオススメは目の細かいブラシです。
猪や豚などの獣毛で作られたブラシは、
頭皮への刺激も抑えられると言われています。

頭皮を傷つけないように
髪に優しくブラッシングをしてくださいね?

 

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【なぜ発信しているか?】

私は、『誰もが楽しく働ける社会』にしたいです。
その手段として、ネガティブを無くすべきだと考え、
現在、各SNSで情報発信をしています。

<あなたはだれ?>

はじめまして、よっぴさんと申します。

生まれも育ちも九州の28歳。
大学卒業後に上京し、
2社の正社員経験を経て、独立しました。
現在は『誰もが楽しく働ける社会の実現』に向け、
情報発信をしています。

<夢を持ったきっかけ>

私の周りでは、
片手で数えきれないほどの友人が、
こころの病気を患い、
休職・離職を経験しています。
<友人の言葉>
行きたくない職場で、
やりたくない仕事を、
生きるために、”仕方なく”やっている。

これが、社会人のリアルです。
一方、私はというと、
仕事が楽しくて仕方がなく、
没頭する毎日でした。

・私と友人たちとでなにが違ったか?
・どうすれば友人たちを救えたか?
・自分にできることはなにか?

いつしか、
答えのない問いを考えるようになりました。

無名アラサーでも、
なにかできるやろ。

その中で生まれた信念が、
『誰もが楽しく働ける社会を作る』です。
この信念を掲げて、2年が経ちました。

<失敗と方向転換の日々>

自分自身が、好きなことで、
生計を立てられるようになれば、
他者に人生の選択肢を
提示できるかも…?

善は急げです。
『お菓子レビューYouTuber』を始めました。
毎日投稿を続け、計134本の動画を投稿しました。
しかし、残念ながら……

【続きは下記で↓↓】