※本記事はこちらの本の要約です！ 医者が教えるダイエット 最強の教科書――２０万人を診てわかった医学的に正しいやせ方 作者:牧田 善二 ダイヤモンド社 Amazon ダイエットの継続に必要なもの３選 本当にダイエットの成功を願うのであれば、必ずやってほしい…