若く居たい？ こちらの本を要約！ 不老長寿メソッド 死ぬまで若いは武器になる 作者:鈴木祐 かんき出版 Amazon ＜死ぬまで…＞ 『若く健康で居たい…』そう思わない？ その為に必要なことズバリ、教えます。 ＜それは…＞ 『苦痛と回復』 適度な疲れと、最高の…