自分を知れ！ こちらの本を要約！ 会社では教えてもらえない 集中力がある人のストレス管理のキホン 【会社では教えてもらえないシリーズ】 作者:川野 泰周 すばる舎 Amazon ＜なんか…＞ 「体がダルい…」「やる気出ない…」そんなストレス、放置禁物！（※なぜ…