アラサーからの健康本要約

見た目が気になり始めたアラサーが健康本を要約

2022-01-14から1日間の記事一覧

【10分本要約】『40歳からは食べてはいけない 病気になる食べもの』を要約してみた

youtu.be これは健康に悪いから食べちゃダメ!これは健康にいいから食べるべき!そんな健康情報に、見覚えはありませんか? 今まで当たり前に食べていたものが急に違ったものに見えるようになる…「一体なにを食べればいいの?」このストレスは耐え難いもので…