アラサーからの健康本要約

見た目が気になり始めたアラサーが健康本を要約

2022-01-16から1日間の記事一覧

【本要約】小麦がもたらす体の悪影響『腸漏れによる身体中の炎症』|長生きしたけりゃ小麦は食べるな

※本記事はこちらの本の要約です! 長生きしたけりゃ 小麦は食べるな 作者:本間 良子 アスコム Amazon 腸漏れによる身体中の炎症とは 言葉通り、小麦を食べることで、体中で炎症が起こるんです。 少し小麦の構成を説明させてください。小麦はその大部分が"で…