アラサーからの健康本要約

見た目が気になり始めたアラサーが健康本を要約

2022-01-17から1日間の記事一覧

【本要約】小麦がもたらす体の悪影響『炎症による副腎の疲労』|長生きしたけりゃ小麦は食べるな

※本記事はこちらの本の要約です! 長生きしたけりゃ 小麦は食べるな 作者:本間 良子 アスコム Amazon 炎症による副腎の疲労とは 腸漏れにより身体中が炎症します。体にはそんな炎症を抑える臓器があります。 その名も、副腎。3〜4センチ程度の小さな臓器で…