※本記事はこちらの本の要約です！ 長生きしたけりゃ 小麦は食べるな 作者:本間 良子 アスコム Amazon 小麦抜き生活が難しいワケ 『小麦を食べずに生活する方法』をまとめていきます。 その前に小麦が入っている食品をご紹介させてください。 ＜例えば…＞パン…