※本記事はこちらの本の要約です！ 40歳からの予防医学 医者が教える「病気にならない知識と習慣74」 作者:森 勇磨 ダイヤモンド社 Amazon 予防医学とは？ 簡単に言うと、『病気にならない体づくり』です。 テレビ番組やネットニュースなどで健康に関する情報…