アラサーからの健康本要約

見た目が気になり始めたアラサーが健康本を要約

2022-01-31から1日間の記事一覧

【本要約】パンを絶対に食べてはいけないワケ|パンと牛乳は今すぐやめなさい!

※本記事はこちらの本の要約です! パンと牛乳は今すぐやめなさい! 作者:内山葉子 マキノ出版 Amazon パンを絶対に食べてはいけないワケ 結論から言うと…パンにはグルテンが多量に含まれており、このグルテンが人体に害をもたらすからです。 『グルテンフリ…