アラサーからの健康本要約

見た目が気になり始めたアラサーが健康本を要約

2022-02-01から1日間の記事一覧

【本要約】グルテンは身体能力にも悪影響|パンと牛乳は今すぐやめなさい!

※本記事はこちらの本の要約です! パンと牛乳は今すぐやめなさい! 作者:内山葉子 マキノ出版 Amazon グルテンは身体能力にも悪影響 パンに含まれるグルテンは身体能力にも悪影響を与えます。 1つの実例をご紹介します。テニスの世界ランキング1位、ノバク…