アラサーからの健康本要約

見た目が気になり始めたアラサーが健康本を要約

2022-02-08から1日間の記事一覧

【本要約】情報の取捨選択は自分次第|パンと牛乳は今すぐやめなさい!

※本記事はこちらの本の感想です! パンと牛乳は今すぐやめなさい! 作者:内山葉子 マキノ出版 Amazon 情報の取捨選択は自分次第 恥ずかしながら私、読み終えたあとに頭を抱えましたね…。 なにより困るのがパンと牛乳が、今後違った食べ物に見えますよね?い…