アラサーからの健康本要約

見た目が気になり始めたアラサーが健康本を要約

2022-02-09から1日間の記事一覧

【10分本要約】『パンと牛乳は今すぐやめなさい!』を要約してみた

youtu.be 寝ても疲れが取れない…集中力が続かない…節々が痛む… こうしたカラダの不調に心当たりはございませんか?もしかするとその原因は、普段食べているパンと牛乳のせいかもしれません…。 パンと牛乳は今すぐやめなさい! (3週間で体が生まれ変わる) 作者…