アラサーからの健康本要約

見た目が気になり始めたアラサーが健康本を要約

【本要約】人生に疲れたアナタへ|心に折り合いをつけて うまいことやる習慣

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淡々と、生きろ。

今回の要約はこちら!

要点をまとめます。

【一言でいうと…】
『気にしすぎるな』

救われた気分ww

【そもそも…】
毎日色々あるけど、
気楽に考えて良いんやない?

ってのがこの本のテーマ。
著者からの助言を
3つ紹介するわ。

【働く理由】
んなもん、『お金のため』でイイやん。
夢、成長、生き甲斐…
そんなのもあるけど、
生活できんかったら無理やろ?
んで、生活の為にはお金が必要やん?
やけん、働く理由が『お金』なのは
素晴らしいことよ!
【人と比べがち】
なにも悪いことじゃねぇわ!
やけど、比べんでいいこともあるわ。
一見恵まれとん人も
その人なりの悩みがあるんよ。
例え憧れの人になれても、
また違う悩みが出てくるわ。
やけん、人と比べて落ち込まんこと、
羨まんこと。
【キツくて無理なとき】
仮に逃げても、
無理な状況ってあるんよな…。
残酷やけど、
『今の解決策』を考えること。
他人を変えようとせずに、
どうすりゃ自分が気持ち良く過ごせるか?

自分を、変えよう。

 

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【なぜ発信しているか?】

私は、『誰もが楽しく働ける社会』にしたいです。
その手段として、ネガティブを無くすべきだと考え、
現在、各SNSで情報発信をしています。

<あなたはだれ?>

はじめまして、よっぴさんと申します。

生まれも育ちも九州の27歳。
大学卒業後に上京し、
2社の正社員経験を経て、独立しました。
現在は『誰もが楽しく働ける社会の実現』に向け、
情報発信をしています。

<夢を持ったきっかけ>

私の周りでは、
片手で数えきれないほどの友人が、
こころの病気を患い、
休職・離職を経験しています。
<友人の言葉>
行きたくない職場で、
やりたくない仕事を、
生きるために、”仕方なく”やっている。

これが、社会人のリアルです。

一方、私はというと、
仕事が楽しくて仕方がなく、
没頭する毎日
でした。

・私と友人たちとでなにが違ったか?
・どうすれば友人たちを救えたか?
・自分にできることはなにか?

いつしか、
答えのない問いを考えるようになりました。

無名アラサーでも、
なにかできるやろ。

その中で生まれた信念が、
『誰もが楽しく働ける社会を作る』です。
この信念を掲げて、2年が経ちました。

<失敗と方向転換の日々>

自分自身が、好きなことで、
生計を立てられるようになれば、
他者に人生の選択肢を
提示できるかも…?

善は急げです。
『お菓子レビューYouTuber』を始めました。
毎日投稿を続け、計134本の動画を投稿しました。
しかし、残念ながら…

【続きはnote記事で↓↓】

https://bit.ly/3jSdSw5