【本要約】シャワーヘッドは絶対に変えろ｜髪が増える術――成功率９５％のプロが教えるすごいメソッド
※本記事はこちらの本の要約です！
シャワーヘッドは絶対に変えろ
抜け毛が気になる人に
今日からやってほしいことが１つあります。
それは『お風呂のシャワーヘッドを変えること』です。
「どういうこと？」
思わずそう思ってしまいますよね？
「そもそもなぜか？」という背景からお話します。
我々が当たり前に利用している水道水、
塩素による消毒が行われています。
そのお陰で飲み物として利用しても
健康上の安全が保たれているのですが、、
実はこの塩素が、髪と頭皮にダメージを与えているのです。
人間の体には常在菌というものがおり、
頭皮を守ったり髪の毛を作るのを助ける役割を果たしています。
しかしこの常在菌…
シャワーが直接当たることで殺菌されてしまうのです…。
それはなぜか？
その背景には塩素により髪の毛の成分である
タンパク質が分解されてしまうからです…。
結果的に髪の毛を成長させる細胞を
破壊してしまうのです…。
つまり、何も考えずにシャワーを浴び続けると
ただそれだけで髪の毛が生えづらくなっているのです。
これほど残念なことはありませんよね？
この記事を見た直後！
すぐさまシャワーヘッドを塩素除去効果があるものに
交換してみてはいかがでしょうか？
お風呂は毎日入るものです。
この仕組みを改めない限り、
髪の毛を労わる生活は送れないと考えてもよいでしょう。
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【なぜ発信しているか？】
私は、『誰もが楽しく働ける社会』にしたいです。
その手段として、ネガティブを無くすべきだと考え、
現在、各SNSで情報発信をしています。
＜あなたはだれ？＞
はじめまして、よっぴさんと申します。
生まれも育ちも九州の２８歳。
大学卒業後に上京し、
２社の正社員経験を経て、独立しました。
現在は『誰もが楽しく働ける社会の実現』に向け、
情報発信をしています。
＜夢を持ったきっかけ＞
私の周りでは、
片手で数えきれないほどの友人が、
こころの病気を患い、
休職・離職を経験しています。
＜友人の言葉＞
行きたくない職場で、
やりたくない仕事を、
生きるために、”仕方なく”やっている。
これが、社会人のリアルです。
一方、私はというと、
仕事が楽しくて仕方がなく、
没頭する毎日でした。
・私と友人たちとでなにが違ったか？
・どうすれば友人たちを救えたか？
・自分にできることはなにか？
いつしか、
答えのない問いを考えるようになりました。
無名アラサーでも、
なにかできるやろ。
その中で生まれた信念が、
『誰もが楽しく働ける社会を作る』です。
この信念を掲げて、２年が経ちました。
＜失敗と方向転換の日々＞
自分自身が、好きなことで、
生計を立てられるようになれば、
他者に人生の選択肢を
提示できるかも…？
善は急げです。
『お菓子レビューYouTuber』を始めました。
毎日投稿を続け、計１３４本の動画を投稿しました。
しかし、残念ながら……
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